注意
由於手錶結構上的原因，如果在晚上9點〜凌晨3點之間調整日期，則有時可能會出現第二天日期不變的現象。
應該儘量避免在這一時間調整日期和/或星期。
時間和日期的調整方法
-
首先調整日期和星期。將錶冠拉出到第1格。秒針會持續走動。
-
逆時針轉動錶冠（6 點鐘方向）可調整日期。首先轉動錶冠直到所需日期的前一日日期出現。
-
當秒針走到 12 點位置時，將錶冠向外拉出到第 2 格。秒針停止走動。逆時針擰動錶冠（6 點鐘方向），讓指針前進，直到出現想要的日期。
-
由於在設計上日期是按照24小時1天來變化的，因此，在旋轉錶把調整時間的時候，注意不要把上午和下午弄錯。
-
聽到整點報時，將錶把按回到第0格的話，則手錶重新開始走動。
第1格
日期
第0格
第1格
第2格
從石英錶的結構來說，應該先把分針撥到比正確時間快4〜5分鐘，然後再返回到正確時間。
第0格
第1格
第2格
關於月底的日期修正
在2月份（1個月為28天，閏年為29天）和小月（1個月30天），日期需要調整。
【例】
如果在小月的下個月1日的早上調整日期的時候
手錶上顯示的不是「1日」，而是「31日」。將錶把拉出到第1格， 向右擰動錶把，把日曆的日期調整為「1日」，逆時針轉動錶冠（6 點鐘方向），將日期設為「1」。
如果將錶冠按回去，則操作完成。
第1格